Aguacate Hass
Su pulpa es amarilla, en su punto óptimo de maduración puede ser consumido en fresco para acompañar ensaladas y diferentes platos. Otra forma común de consumirlo es el Guacamole, el cual está acompañado con cebolla y tomate picado y una pizca de sal, perfecto como entrada.
Información Nutricional
Beneficios para la salud
• Posee un alto contenido en Omega 3, el cual hace parte de los aceites esenciales, los cuales a su vez ayudan a regular los niveles de colesterol ayudando a controlar enfermedades relacionadas con problemas cardiovasculares.
• Contiene otras grasas que prueban ser beneficios para el organismo
• Alto contenido de Vitamina C y Vitamina E, así como acido fólico y potasio.
• Una excelente y saludable fuente de calorías
• La pulpa de este puede ser usada en tratamientos capilares los cuales aportan a un cabello saludable y radiante.